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耳朵里的耵聍栓塞,怎么才能做到好的预防

科普

发布时间:2020-11-12

1、保持外耳道干净。要预防耵聍栓塞,我们平时要注意保持外耳道清洁。

如果感觉外耳道发痒,可以用棉签沾一点酒精擦拭,既可以消毒,又能预防感染。

要尽量让外耳道保持干燥,避免进水。如果有游泳的习惯,最好避免耳内进水。

2、积极治疗炎症。如果患上外耳道炎,一定要及时治疗。耳道炎会导致皮肤充血和水肿,

会影响耵聍腺排泄,导致耵聍不断堆积。耵聍完全堵塞外耳道时,患者会出现耳闷、耳鸣、听力下降等症状,还会影响炎症的治疗。

3、保持运动。颞颌关节运动可以促使耵聍脱落,减少耵聍堆积。

所以我们平时要适当锻炼,增加颞颌关节运动量,要多咀嚼或说话。

4、正确掏耳。平时不要经常掏耳朵,频繁掏耳会对外耳道造成刺激,使得鳞状细胞异常增殖,

容易引发外耳道乳头状瘤。如果要清理耳朵,最好使用干净的棉签轻轻的伸进耳道,然后将耵聍清理掉。

不要把棉签伸得太深,避免伤及骨膜和骨性耳道皮肤造成外伤。



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