调低音量后延长使用时间并不绝对安全。尽管降低音量能减少单位时间内的听力损伤风险，但长时间持续暴露仍可能导致累积性伤害。 WHO标准： 85分贝安全暴露时间为8小时/天。音量每

使用降噪耳机可以开更大音量吗？ 答案是错误的！ 降噪功能仅减少外界噪音，若因此调高音量，反而加剧内耳损伤。使用降噪耳机时，不建议刻意调大音量。虽然降噪功能可以减少外

分贝安全阈值： 85分贝是听力损伤的临界值（相当于繁忙交通噪音），超过此音量持续8小时即可造成损伤。音量每增加3分贝，安全暴露时间减半。手机/耳机最大音量可达100-110分贝（接

WHO统计：全球约11亿青少年因娱乐噪音面临听力损失风险。 研究显示：每天使用耳机超1小时且音量60%的青少年，5年内听力下降风险增加30%。 青少年听力损伤的常见原因？ 1、长时间高

耳毒性药物是指会引起听力下降、耳鸣、眩晕等耳部症状的药物。涉及抗生素、抗肿瘤药物、利尿剂、解热镇痛抗炎药、抗疟药、重金属及化学物质、局部麻醉药等。 1、抗生素类，如

心情影响听力存在多方面的科学证据，这种影响会通过生理机制、心理因素以及行为习惯等多方面体现。 长期压力或焦虑会导致皮质醇水平升高，可能损伤内耳细胞，引发或加重耳鸣，

新生儿听力筛查不能少，新生儿听力筛查是早期发现听力障碍、促进语言和认知发育的关键措施，对个体终身发展具有深远意义。 0-3岁是语言习得的关键期，若听力障碍未被及时识别，

听力损失是指听觉系统因各种原因导致功能减弱或丧失，影响个体对声音的感知能力，其成因复杂多样，主要有： 1、先天性因素，基因突变或遗传缺陷导致听觉器官发育异常、母体内