适量的运动，可以增强我们的体质，可以轻松帮助我们得到良好的精神。
2019-10-23查看详情
听力专家建议，在使用耳机的时候，一定要注意使用的方式。
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据研究，音量和听力损伤有着千丝万缕的联系。
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很多人都喜欢把自己的耳机一戴，活在自己的世界里。
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专家建议，不要让自己的听毛细胞遭到一点伤害。
2019-10-23查看详情
现在的人的睡眠质量是越来越差了，这实在是很折磨人的一件事。
2019-10-22查看详情
